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Le sommeil, clé de la performance !

Le sommeil, clé de la performance !

Sep 18, 2017 Dossiers, Entraînement, Santé Commentaires fermés sur Le sommeil, clé de la performance !

Si l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, il n’en demeure pas moins que le sommeil est une composante essentielle du bien-être dans la vie quotidienne et de la performance pour les...
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Combattre les crampes

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Déc 07, 2016 Dossiers, Santé Commentaires fermés sur Combattre les crampes

Durant l’été, vous avez accumulé les kilomètres. Et peut-être avez-vous négligé l’écoute de votre corps. Celui-ci commence à crier gare, les crampes se font de plus en plus présentes...
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Combattre la graisse abdominale

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Nov 02, 2016 Dossiers, Santé Commentaires fermés sur Combattre la graisse abdominale

Ça y est, les vacances sont là ! Oui mais voilà, des petits bourrelets disgracieux vous empêchent de vous mettre en maillot de bain ou torse nu. Pourtant, il est assez facile de se débarrasser...
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Comment optimiser sa récupération

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Sep 16, 2016 Dossiers, Santé Commentaires fermés sur Comment optimiser sa récupération

La récupération constitue une phase à part entière de l’entraînement. Sans récupération efficace, point de performance sur le long terme. En effet, la phase de récupération permet à...
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La force est en vous !

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Fév 17, 2016 Dossiers, Entraînement Commentaires fermés sur La force est en vous !

L’hiver est là et vous pensez déjà 2016 ? Outre planifier votre calendrier, c’est aussi le moment de vous poser les bonnes questions sur votre entraînement. Gagner en puissance pour 2016 ?...
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Optimisez vos séances hebdomadaires

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Juil 31, 2015 Entraînement Commentaires fermés sur Optimisez vos séances hebdomadaires

Travail, famille, ou météo rendent parfois difficile la mise en place des séances d’entraînement, il est notamment compliqué d’entreprendre une séance longue. Alors comment rendre...
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S’affûter après l’hiver

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Mai 06, 2015 Entraînement Commentaires fermés sur S’affûter après l’hiver

Vous vous êtes laisser aller durant l’hiver sur les plaisirs gastronomiques ? Force est de constater vous avez pris quelques kilos durant cette période où l’activité vélo a fortement été...
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Nos essais

Sigma Buster 700 : la nuit vous appartient

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Oct 15, 2017

Publi communiqué Le nouveau SIGMA  BUSTER 700 sera l’éclairage puissant le plus polyvalent de la saison à venir. Le successeur du BUSTER 600 offrira une luminosité de 700 Lumen,...
Rose DR. Z 1 29 : Viens voir le docteur !

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Sep 28, 2017 Commentaires fermés sur Rose DR. Z 1 29 : Viens voir le docteur !

Sunn Prim S3 : Prime Time

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Sep 22, 2017 Commentaires fermés sur Sunn Prim S3 : Prime Time

Norco Fluid FS 7.2 + : Ossature lourde

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Sep 22, 2017 Commentaires fermés sur Norco Fluid FS 7.2 + : Ossature lourde

Bianchi Methanol 9.2 CV : Marathonien

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Sep 21, 2017 Commentaires fermés sur Bianchi Methanol 9.2 CV : Marathonien

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Agenda Génération MTB cet été

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Juil 17, 2017 Commentaires fermés sur Agenda Génération MTB cet été

La 3ème rencontre vintage et une exposition Carbon 14 aura lieu aux Angles (66) le 20 Août dès 9h devant la salle Bleu Neige.  Repas gratuit offert par la station dès 10 ans avec...
79ème semaine Fédérale FFCT en Normandie le 30 Juillet

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Juil 05, 2017 Commentaires fermés sur 79ème semaine Fédérale FFCT en Normandie le 30 Juillet

Dans la roue d’un Tempier

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Oct 12, 2016 Commentaires fermés sur Dans la roue d’un Tempier

Roc’h des monts d’Arrée : encore un succès

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Sep 15, 2016 Commentaires fermés sur Roc’h des monts d’Arrée : encore un succès

VTT Vintage aux Angles

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Sep 14, 2016 Commentaires fermés sur VTT Vintage aux Angles

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