Marre de manquer d’énergie au bout de 30 km en VTT ? Dans cette vidéo, nous vous partageons 5 conseils simples et efficaces pour améliorer ton endurance et profiter pleinement de tes sorties longues. 👉 Que tu sois débutant ou confirmé, ces astuces vont t’aider à rouler plus longtemps, avec plus de plaisir et moins de coups de mou.
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